Jedna sesja 1:1. Twój cel, Twój plan.
60 minut z trenerem lub fizjoterapeutą, dopasowanym do Twojego celu: siła, technika, wydolność albo bezpieczny powrót do aktywności. Zaczynamy od oceny ruchu, nie od domysłów.
Zwykła sesja indywidualna to 240 PLN. Pierwsza sesja z oceną ruchu, 149 PLN.
Zarezerwuj trening indywidualny, 149 PLNTrenera dobieramy do Twojego celu i dostępnych terminów.
To nie Functional Check (pomiar VO2max, siły i składu ciała czujnikami). To realny trening 1:1 z oceną wzorca ruchu i pierwszym planem działania.
Jak wygląda ta sesja
Wywiad
Rozmawiamy o Twoim celu, historii treningowej i ewentualnych ograniczeniach, zanim zaczniesz ruszać się na sali.
Ocena ruchu
Sprawdzamy Twój wzorzec ruchu pod okiem fizjoterapeuty lub trenera, nie zgadujemy.
Twój pierwszy plan
Wychodzisz z konkretnym kierunkiem na kolejne treningi, dopasowanym do tego, co właśnie ustaliliśmy.
Trener dobrany do Twojego celu: siła i wydolność, albo bezpieczny powrót po przerwie lub kontuzji.
Zaczynamy od oceny ruchu, nie od gotowego planu z internetu.
Prowadzone przez fizjoterapeutów i certyfikowanych trenerów EVOLVE.
“
Najbardziej profesjonalne miejsce w jakim byłem. Indywidualne podejście, holistyczne podejście do człowieka.
Olaf K.
Google, klient EVOLVE
Kto może Cię poprowadzić
Or Hever
Fizjoterapeuta, założyciel
Eryk Korcelli-Olejniczak
Fizjoterapeuta
Jedna sesja. Jasny kierunek na dalej.
149 PLN za pierwszy trening indywidualny z oceną ruchu w EVOLVE.
Zarezerwuj trening indywidualny, 149 PLNOferta dla nowych klientów EVOLVE. Rezerwacja przez system Fitssey.
Pierwszy trening indywidualny
149 PLN